Заголовки

Названо сочетание добавок, которое уменьшает стресс и беспокойство

Люди, придерживающиеся здорового образа жизни, всё чаще комбинируют различные добавки. Считается, что L-теанин и ГАМК, если принимать их вместе, дают более сильный успокаивающий эффект….

Читать далее

Врачи назвали 5 способов борьбы со стрессом

Первым делом эксперты выделяют физическую активность. Умеренные тренировки способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают негативные эмоции. Вторым пунктом идут: медитации, йога и особый метод дыхания по Джекобсону….

Читать далее

Фигура свиной головы появилась над эмблемой «Спартака» на шоу Навки

Фигура свиной головы появилась над эмблемой хоккейного клуба «Спартак» на шоу олимпийской чемпионки Татьяны Навки «Вечера на хуторе 2. 0». Видео произошедшего опубликовал Telegram-канале «ЦВБП-медиа»….

Читать далее

«Самодиагностика вызывает тревожность»: мода на психологические заболевания и как не накрутить себя до предела

Текущий тренд на самодиагностику психических заболеваний, с одной стороны, можно рассматривать как проявление растущей осведомленности о психическом здоровье и стремление людей взять на себя ответственность за благополучие….

Читать далее