Новости ЗОЖ

Употребление холодной воды ускоряет метаболизм и ускоряет насыщение, что может незначительно ускорить потерю лишнего веса.

Некоторые продукты и напитки способны вызвать сильную диарею, заявила гастроэнтеролог, терапевт сети клиник «Семейная» Айсель Мамедова. Их врач перечислила россиянам в разговоре с «Лентой.ру»….

Ходьба, бег, плавание — эти универсальные активности естественны для нашего организма и считаются необходимыми для поддержания здоровья сердца и сосудов и продления активного периода жизни….

Солнцезащитные очки — не только модный аксессуар, но и важный элемент защиты глаз от ультрафиолета. Однако учёные предупреждают: в некоторых случаях их ношение может лишить организм полезного солнечного воздействия….

Если появилось ощущение дискомфорта, но нет других серьезных болезненных проявлений, которые могут говорить о развитии инфекции или патологии (неприятный запах, выделения, боль), то проблему сухости можно устранить самостоятельно при помощи……