Среди физических признаков стресса, по словам специалиста, распространены быстрая утомляемость, проблемы со сном, частые головные боли, нарушения пищеварения, учащенное сердцебиение и повышенная потливость….
В Москве эвакуировали театр МОСТ. Об этом сообщает «Говорит Москва» со ссылкой на ТАСС. Отмечается, что причиной эвакуации стал подозрительный пакет. Других подробностей о ситуации пока не поступало….
Люди, придерживающиеся здорового образа жизни, всё чаще комбинируют различные добавки. Считается, что L-теанин и ГАМК, если принимать их вместе, дают более сильный успокаивающий эффект….
Первым делом эксперты выделяют физическую активность. Умеренные тренировки способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают негативные эмоции. Вторым пунктом идут: медитации, йога и особый метод дыхания по Джекобсону….
Фигура свиной головы появилась над эмблемой хоккейного клуба «Спартак» на шоу олимпийской чемпионки Татьяны Навки «Вечера на хуторе 2. 0». Видео произошедшего опубликовал Telegram-канале «ЦВБП-медиа»….